Dich zeigen. Dich trauen. Dich machen. Nicht trotz dessen, was dich einzigartig macht. Sondern genau deswegen. Only You Can Do You.
Only You Can Do You oder: Über das Wagnis, Du selbst zu sein
Jetzt mal ein ganz schräger Gedanke: Stell mal vor, es gäbe niemanden sonst auf dieser Welt, der das tun, sein oder erschaffen kann, was du tun, sein oder erschaffen kannst – auf deine ganz eigene, wunderbare Art und Weise. Und das einfach nur, weil Du, Du bist.
Utopisch, oder? ... Häng on... Oder vielleicht doch nicht?
Lasst uns den Gedanken doch mal weiter spinnen:
Weil es niemanden gibt, der genau so ist wie du... Wirklich, niiieeemanden sonst, mit deiner Story, deiner DNA, deinen Erinnerungen an Oma und Opa und deinem Gedankenschmalz, bist du SO einzigartig, dass doch eigentlich jegliche Konkurrenz abfällt.
Wär doch voll erleichternd, oder?
Deine Geschichte. Deine Erfahrungen. Deine Stärken. Deine Zweifel. Deine Träume. Deine Perspektive. Deine Stimme. lufthol Dein Geruch. Deine Sorgen. Deine Spucke. Dein Geheule. Dein Empowerment. Dein Durchbruch. luftraus.
Alles, was dich zu dem macht, was Du bist, ist es wert, gesehen zu werden. Ja.. auch die Teile, die du vielleicht lieber verstecken würdest. Weil.. wenn die da sind.. haben sie ja auch irgendwo nen Sinn und wollen von Dir gesehen werden. Schon irgendwie nervig aber is halt so.
Und genau dort beginnt deine Authentizität: wenn du aufhörst, dich für eine Version von dir auszugeben, aus Angst, anderen könntest du besser gefallen, wenn Du nicht du wärst. Klingt schräg, aber schrägerweise machen wir dat alle ja manchmal.
Ja sagen obwohl wir Nein meinen. Unsere Angst überspielen obwohl der Bauch schon lange das Zeichen gegeben hat, dass etwas unangenehm ist. Auf cool spielen obwohl wir innerlich weinen.
Aber wie spüre ich eigentlich, was ich wirklich brauche? Wie kann ich auf die Signale meines Körpers hören? Und wie kann ich es mir zur Gewohnheit machen, mehr mich zu tun.
Tatsächlich braucht es dafür "nur" den Mut zur Verletzlichkeit.
Is natürlich nich immer einfach, in unserer verquerten WerteWelt.
Aber einfach mal ganz klein anfangen wär schonmal ein guter Schritt und die good News: Oft ist allein die Anerkennung des Gefühls bereits der Schlüssel zum nächsten Schritt :)
Ein Gespräch unter zwei Augen könnte in etwa so klingen:
"Boah, mein Herz pocht wie Sau." - is okeh. "Meine Hände schwitzen" - is okeh. "Ich muss JETZT auf Klo" - is okeh. (Geh!) "Meine Ohren sind rot" - is okeh. "Mein linkes Knie wackelt ganz arg" - is okeh.
Hmm. Fühlst du auch schon die Erleichterung?
Der Mut, wäre die Folge aus dem Annehmen des Jetzt. Die meisten denken, Mut sieht "mutig", "schön" und "powerful" aus. Meist sieht Mut aber eher sehr unangenehm aus und wird erst nach Annehmen der Unannehmlichkeit in Mut umgewandelt. Aber das wäre ein Blog-Eintrag bzw. Podcast Folge für sich.. :)
Was ich zum Abschluss eigentlich nur noch sagen möchte:
Mach deine Geschichte und das was Dich zu Dir macht zu deinem Verbündeten – nicht zu deinem Gegner. Deine Vergangenheit muss nicht beweisen, was du nicht kannst. Sie kann dir zeigen, was du gelernt, überlebt und entwickelt hast.
Das darfste nutzen. Lass dich für dich arbeiten. Und hör auf, dein Leben mit dem anderer zu vergleichen. Denn es gibt literally niemanden, der du bist. Und deshalb gibts auch niemand, mit dem Du in Konkurrenz stehst.
Niemand hat deine Geschichte. Niemand hat deine Perspektive. Niemand kann deine Ideen, deine Stimme oder deine Vision genau so zum Leben bringen wie Du.
Du musst nicht die beste Version von Dir werden. Die ehrlichste Version von dir is schon geil genug. Mehr als geil genug...
Das ist für mich Only You Can Do You:
Vulnerability führt zu Courage führt zu Authenticity.
Dich zeigen. Dich trauen. Dich machen.
Nicht trotz dessen, was dich einzigartig macht. Sondern genau deswegen.
Only You Can Do You.
Wenn du mehr über meine Arbeit, öffentliches Sprechen und Mut zur Verletzlichkeit erfahren möchtest, hier alle Infos:
Website: ##www.onlyoucandoyou.com
Podcast on Spotify: ##https://open.spotify.com/show/5pQWozaJCD7Gb1mwOIbzpV?si=01ab9afdbb6c453e
Instagram: @onlyoucandoyou
Mit ganz viel Herz, Deine Olivia
