Mukti

Köln und Duisburg Ich begleite Menschen, die nicht nur funktionieren, sondern wieder mehr Kontakt zu sich selbst, ihren Gefühlen und ihrem Körper finden möchten. Mit Breathwork, Bodywork, Gestaltarbeit und achtsamer Körperwahrnehmung unterstütze ich sie dabei, Gefühle wahrzunehmen, zu halten und durchlaufen zu lassen. So können mehr innere Sicherheit, Selbstvertrauen und freiere Entscheidungen im Alltag und in Beziehungen entstehen. Mein Weg in diese Arbeit begann in der Physiotherapie, also in der direkten Arbeit mit dem Körper. Mit der Zeit wurde für mich immer deutlicher, dass körperliche Beschwerden, emotionale Erfahrungen, innere Muster und die persönliche Lebensgeschichte oft eng miteinander verbunden sind. Deshalb habe ich meine körpertherapeutische Grundlage durch Ausbildungen und Fortbildungen in Meditation, Breathwork, Gestaltarbeit, dynamischer Körpertherapie und weiteren therapeutischen Ansätzen erweitert. Ein wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit ist auch die Verbindung von Körper, Bewusstsein, Energiefluss und Spiritualität. Dabei verstehe ich Spiritualität nicht als etwas Abgehobenes, sondern als eine vertiefte Wahrnehmung dessen, was im Menschen lebendig ist: der Kontakt zum eigenen Körper, zu den eigenen Gefühlen, zur inneren Wahrheit und zu dem, was über das rein Rationale hinaus erfahrbar wird. Meine Arbeit verbindet daher körperliche Erdung, emotionale Klärung und innere Ausrichtung auf eine ruhige, achtsame und alltagsnahe Weise.