Über das Event
Ein Wochenende, das ganz dem verbundenem Atem und den möglichen tiefen Erfahrungen gewidmet ist. Für dich, wenn du im Funktionieren feststeckst, sich das Leben aber flach und hohl anfühlt. Für Dich, wenn du gerade in einem Umbruch steckst und die Verbindung zu dir und deinem Fühlen verlohren hast. Für dich, wenn du deine wiederkehrenden Muster verstanden hast und einen körperlichen Zugang suchst. Für Dich, wenn du veränderte Bewusstseinszustände, innere Weite und Verbundenheit ohne Substanzen erforschen möchtest. Freitag abend ist dem Kennenlernen, Erden und Atmen gewidmet. Am Samstag gibt es für jeden eine Atemsession mit dem verbundenen Atem. Einer wird atmen, der andere wird sitten, dabei werdet ihr von mir und meinem Team unterstützt. Sonntag gibt es eine geführte Breathworkmeditation, hierbei bleibt der Fokus auf dem Atem, das Unterbewusstsein wird eingeladen, alte Geschichten loszulassen. Ergänzend gibt es Austausch, Meditation, Körperübungen und Tanz um das Erlebte zu integrieren. Wenn du interesse hast, schreibe mir gerne. Oder komme zu einem Dynamische Körpertherapie Abend oder einer Breathworkmeditation im Uta in Kön vorbei.
Impressionen
Gut zu wissen
- Bitte 15 Minuten vor Beginn da sein.
- Bequeme Kleidung wird empfohlen.
- Bitte bring eine Wasserflasche mit.
- Matten und Kissen sind vorhanden.
- Für Anfänger geeignet.
- Keine Vorkenntnisse erforderlich.
- Gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
- Bitte informiere uns vorab über gesundheitliche Einschränkungen.
