InnerExperience Breathwork

Hi, ich bin Gesine. Lange habe ich vor allem mit dem Kopf gearbeitet – als Online-Marketing-Managerin, immer mitten in kreativen Konzepten und Strategien. Doch ich spürte: Etwas fehlt. Ich wollte mehr fühlen, wirklich ankommen und Herz & Seele genauso einbeziehen wie den Verstand. Der Atem hat mir diesen Raum eröffnet. Erst die Wim-Hof-Grundausbildung, dann PSYCHEDELIC BREATH® in Berlin und Rebirthing-Breathwork auf Koh Phangan – jede Erfahrung hat mich Schicht für Schicht näher zu mir selbst gebracht. Mein trauma-informiertes Seminar hat dieses Fundament vertieft und mir Werkzeuge gegeben, um Menschen in emotional herausfordernden Prozessen achtsam und sicher zu begleiten. Heute begleite ich Menschen auf ihrer eigenen Entdeckungsreise. Als Trauma-informed Breathwork-Facilitatorin kombiniere ich PSYCHEDELIC BREATH® und Conscious Connected Breathwork mit elektronischer Musik, ätherischen Ölen, Visualisierungen und Energiearbeit. Musik ist dabei mein Schlüssel: Sie trägt den Atem, verstärkt den Flow und öffnet Räume für tiefe innere Erfahrungen. Mein Ziel ist es, einen geschützten, kraftvollen Raum zu schaffen, in dem du loslassen, wachsen und dich mit deiner wahren Essenz verbinden kannst – damit du freier atmest, klar fühlst und deine innere Kraft neu entdeckst. Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten.